Kraft & Ausdauer
Ausgewogenes Training für Muskeln und Herz
Auf dem Weg zu einem besseren Körpergefühl kommen wir besonders bei sportlichen Herausforderungen an unsere körperlichen und mentalen Grenzen. Meist hindern uns innere Blockaden oder die fehlende Motivation daran, unseren Körper bewusst zu fordern. Eine intelligente Kombination aus Ausdauertraining und Kraftübungen sorgt für die nötige Abwechslung im Training, um Herausforderungen schneller anzugehen und Grenzen leichter zu überschreiten.*
PRÄVENTION
10 x 60 Min. 150 €
ZEHNERKARTE
á 60 Min. 150 €
EINZELSTUNDE
á 60 Min. 15 €
*Als Mitglied einer gesetzlichen Krankenkasse können Sie in der Regel zweimal pro Jahr an Präventionskursen aus den Bereichen Bewegung, Entspannung, Ernährung und Sucht teilnehmen. Die meisten Krankenkassen übernehmen auf Antrag bis zu 80 % der Kosten. Wir empfehlen Ihnen, sich vor der Kursteilnahme bei Ihrer Krankenkasse zu den Bestimmungen der Kostenübernahme zu informieren.
