Pilates
DIE SANFTESTE TRAININGSMETHODE FÜR KÖRPER UND GEIST
Pilates gilt als sanfte, aber wirkungsvolle Trainingsmethode für Körper und Geist. Das gezielte Aktivieren, Entspannen und Dehnen einzelner Muskeln oder Muskelpartien sorgt für eine bessere Beweglichkeit des gesamten Körpers. Pilates verändert so die Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten im Alltag und lässt Sie allgemein größer, aufrechter und gelassener auftreten.*
PRÄVENTION
10 x 60 Min. 150 €
ZEHNERKARTE
á 60 Min. 150 €
EINZELSTUNDE
á 60 Min. 15 €
* Als Mitglied einer gesetzlichen Krankenkasse können Sie in der Regel zweimal pro Jahr an Präventionskursen aus den Bereichen Bewegung, Entspannung, Ernährung und Sucht teilnehmen. Die meisten Krankenkassen übernehmen auf Antrag bis zu 80 % der Kosten. Wir empfehlen Ihnen, sich vor der Kursteilnahme bei Ihrer Krankenkasse zu den Bestimmungen der Kostenübernahme zu informieren.
